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              逆天改命 從“心”出發(fā) | 開學之初學校開設(shè)心理調(diào)適課程

              更新時間:2025-03-04    瀏覽:534


              新學期的鐘聲敲響,同學們帶著對未來的憧憬和些許迷茫,重返校園。為了讓同學們從“心”出發(fā),找回本心和自我,盡快適應(yīng)新學期,盡快進入學習狀態(tài),2月28日,學校心理老師特別設(shè)計了一節(jié)根據(jù)熱播動畫電影《哪吒之魔童降世》和《哪吒之魔童鬧?!分心倪笟v盡挫折磨難,卻依然不屈服于命運的故事為藍本的心理調(diào)適課程。


               


              破殼:直面“魔丸”身份

              課堂上,老師首先播放了兩部電影中哪吒的經(jīng)典片段,哪吒那句“我命由我不由天”的吶喊響徹教室,瞬間點燃了同學們的熱情。隨后,老師引導同學們深入探討哪吒的成長歷程。從被貼上“魔丸”標簽的叛逆少年,成長為掌控三昧真火的救世英雄。這不禁讓人思考:如果“魔丸”是哪吒的出廠設(shè)置,那我們自己的“人生初始標簽”又是什么呢?是“成績不好”“內(nèi)向”,還是“拖延癥”?

               

               


              通過匿名活動,讓大家勇敢地寫下“我最討厭別人說我”的標簽,并在小組討論中挖掘這些“缺點”背后隱藏的超能力。正如老師所說:“哪吒的‘魔丸’能救陳塘關(guān),你的‘缺點’里,可能藏著最酷的超能力!”

              淬煉:三昧真火鍛造法


                

              此外,繪制抗逆羅盤的環(huán)節(jié),引導同學們梳理身邊的支持力量、自身的核心優(yōu)勢、堅守的生存法則以及對未來的美好憧憬。原來,抗逆力并非天生,而是在這些“神器”的鍛造下逐漸強大。

              涅槃:重構(gòu)自我敘事

              在“封神臺辯論”環(huán)節(jié),同學們圍繞“不合群是否要改”展開激烈交鋒。

               


              心理老師總結(jié)道:不合群本身不是問題,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾芜x擇,是被動忍受孤獨,還是主動守護邊界。正如哪吒所說:“別人的看法是他們的枷鎖,你的行動才是你的答案!”

               


              課后飛升計劃:破劫行動

              心理課的最后,發(fā)放了「破劫計劃」,鼓勵同學們連續(xù)一個月記錄自己的“破劫行動”,將心理成長落實到日常生活的點滴行動中。相信那些曾讓我們痛苦的“魔丸”,終將化作照亮前路的“三昧真火”!

               

               

              來源:初中部

              供稿:文/熊晨怡

                       圖/熊晨

              編輯:蘇忍忍

              初審:蘇忍忍

              核發(fā):曹蕓


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